आई ड्रॉप्स कैसे लागू करें: सही विधि और सामान्य गलतफहमी
आधुनिक जीवन में, आंखों की बूंदें कई लोगों के लिए आंखों की थकान, सूखापन या आंखों की बीमारियों का इलाज करने के लिए एक आम वस्तु बन गई हैं। हालांकि, गलत उपयोग से खराब परिणाम हो सकते हैं और यहां तक कि अन्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क में लोकप्रिय विषयों और गर्म विषयों को संयोजित करेगा कि कैसे सही ढंग से आई ड्रॉप को लागू किया जाए, और प्रासंगिक डेटा संदर्भों को संलग्न किया जाए।
1। हाल के लोकप्रिय नेत्र स्वास्थ्य विषयों की एक सूची
श्रेणी | विषय | लोकप्रियता सूचकांक | मुख्य सकेंद्रित |
---|---|---|---|
1 | इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन के कारण आंख की थकान | 9.8 | थकान को दूर करने वाली आई ड्रॉप्स कैसे चुनें |
2 | संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए आंखों की सुरक्षा के मुद्दे | 9.2 | आई ड्रॉप और संपर्क लेंस संगतता |
3 | मौसमी एलर्जी के कारण आंखों की बीमारी | 8.7 | एंटी-एलर्जिक आई ड्रॉप का उपयोग |
4 | किशोरों में मायोपिया की रोकथाम और नियंत्रण | 8.5 | मायोपिया की रोकथाम और नियंत्रण में आंखों की बूंदों की भूमिका |
2। आंखों की बूंदों को सही करने के लिए कदम
1।हाथ धोना: बैक्टीरिया के संक्रमण से बचने के लिए अपने हाथों को अच्छी तरह से साफ करने के लिए साबुन और पानी का उपयोग करें।
2।आई ड्रॉप्स चेक: पुष्टि करें कि तरल अशांत या अवक्षेपित नहीं है, और वैधता अवधि के भीतर है।
3।आसन तैयार करें: अपने सिर को वापस झुकें या सपाट लेटें, धीरे से अपनी निचली पलक को अपनी तर्जनी के साथ "छोटी जेब" बनाने के लिए नीचे खींचें।
4।ड्रॉप दवा: पलक या पलकों के संपर्क से बचने के लिए आंखों के ऊपर 1-2 सेमी दवा की बोतल लटकाएं, और 1-2 बूंदों को ड्रिप करें।
5।अपनी आँखें बंद करें: अपनी आँखें झपकाने या रगड़ने से बचने के लिए 1-2 मिनट के लिए धीरे से अपनी आँखें बंद करें।
6।आंसू बिंदु दबाएं: तरल को नाक गुहा में बहने से रोकने के लिए 1 मिनट के लिए साफ उंगलियों के साथ आंख के आंतरिक कोने को दबाएं।
3। आम गलत व्यवहार के आंकड़े
त्रुटि व्यवहार | घटना दर | संभावित जोखिम |
---|---|---|
बोतल के मुंह को सीधे आंखों को छूने दें | 63% | जीवाणु संदूषण का जोखिम 5 गुना बढ़ गया |
बहुत अधिक दवा तरल ड्रिप | 45% | दवाओं की बर्बादी और असुविधा हो सकती है |
दबाए गए आंसू अंक नहीं | 78% | 30-50% तक प्रभावकारिता |
एक्सपायर्ड आई ड्रॉप्स का उपयोग करें | बाईस% | आंखों के संक्रमण का कारण हो सकता है |
4। विभिन्न प्रकार के आई ड्रॉप का उपयोग करने के लिए प्रमुख बिंदु
1।बनावटी आंसू: सूखी नेत्र रोग के लिए उपयुक्त, दिन में 3-4 बार, और इसका उपयोग कैफेंग के बाद 1 महीने के भीतर किया जाएगा।
2।एंटीबायोटिक दवाओं: उपचार के पूरे पाठ्यक्रम को डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में पूरा किया जाना चाहिए। यहां तक कि अगर लक्षण गायब हो जाते हैं, तो दवा को पहले से नहीं रोका जाना चाहिए।
3।एलर्जिक: मौसमी उपयोग से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें और दीर्घकालिक उपयोग से बचें।
4।पुपिल संकोचन/पुतली पतला: अस्थायी धुंधली दृष्टि उपयोग के बाद हो सकती है, ड्राइविंग या ठीक ऑपरेशन से बचें।
5। विशेष समूहों के लिए नोट करने के लिए चीजें
1।बच्चा: वयस्कों से मदद की आवश्यकता है, आप बिना जलन के आई ड्रॉप चुन सकते हैं।
2।गर्भवती/स्तनपान कराना: भ्रूण को प्रभावित करने वाले कुछ अवयवों से बचने के लिए उपयोग से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें।
3।बुज़ुर्ग: चिकित्सा उपकरणों को सही ढंग से दवा छोड़ने और अन्य दवाओं के साथ बातचीत पर ध्यान देने में मदद करने के लिए सहायता प्राप्त उपकरणों की आवश्यकता हो सकती है।
4।लेंस पहनने वाले से संपर्क करें: ज्यादातर आई ड्रॉप्स को दर्पण से उतारने की जरूरत है और उन्हें वापस डालने से पहले 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
6। आई ड्रॉप्स प्रिजर्वेशन पॉइंट्स
1। प्रकाश से दूर स्टोर करें, कुछ आंखों की बूंदों पर विशेष ध्यान दें, जिन्हें प्रशीतित करने की आवश्यकता है।
2। खोलने के बाद तारीख को चिह्नित करें, और आम तौर पर इसका उपयोग 4 सप्ताह से अधिक नहीं के लिए करें।
3। दूसरों के साथ आंखों की बूंदों को साझा न करें।
4। इसे अपने साथ ले जाने पर, आपको उच्च तापमान को रोकने और निचोड़ने को रोकने पर ध्यान देना चाहिए।
आई ड्रॉप्स का सही उपयोग न केवल पूर्ण खेल को सबसे अच्छा प्रभाव दे सकता है, बल्कि अनावश्यक दुष्प्रभावों से भी बच सकता है। यदि आपके कोई प्रश्न हैं या असामान्य प्रतिक्रियाएं हैं, तो आपको समय पर एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। याद रखें, आँखें आत्मा की खिड़कियां हैं और हमें सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता है।
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