दिलों के राजा के साथ चाय कैसे बनाएं

दिलों के राजा के साथ चाय कैसे बनाएं

हाल के वर्षों में, लाल आड़ू के (रोसेल) चाय अपने अद्वितीय स्वाद और समृद्ध पोषण मूल्य के कारण एक गर्म विषय बन गई है। पिछले 10 दिनों में के ऑफ हार्ट्स के साथ चर्चा के हॉट स्पॉट और चाय बनाने के व्यावहारिक तरीके निम्नलिखित हैं। आपको चाय बनाने के कौशल में आसानी से महारत हासिल करने में मदद करने के लिए सामग्री संरचित डेटा में प्रस्तुत की गई है।

1. K ऑफ हार्ट्स का पोषण मूल्य

2. के ऑफ हार्ट्स के साथ चाय बनाने के चरण

1.सामग्री की तैयारी: 5-8 सूखे लाल आड़ू के फूल, 500 मिलीलीटर पानी, उचित मात्रा में रॉक शुगर या शहद (वैकल्पिक)।

2.साफ फूल: सतह की धूल हटाने के लिए किंग ऑफ हार्ट्स को गर्म पानी से धोएं।

3.पानी उबालें: उच्च तापमान से पोषक तत्वों को नष्ट होने से बचाने के लिए पानी को 80-90℃ तक उबालें।

4.चाय बनाओ: के ऑफ हार्ट्स को एक कप में डालें, गर्म पानी डालें, ढक दें और 5-10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

5.मसाला: स्वादानुसार सेंधा चीनी या शहद मिलाएं। कोल्ड ड्रिंक में बर्फ के टुकड़े डालें।

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4. सावधानियां

1.वर्जित समूह: गर्भवती महिलाओं और हाइपोटेंशन वाले रोगियों को सावधानी के साथ उपयोग करना चाहिए। दिलों का राजा रक्तचाप में गिरावट को बढ़ा सकता है।

2.पीने की आवृत्ति: प्रतिदिन 1-2 कप उपयुक्त है। इसके अधिक सेवन से दस्त की समस्या हो सकती है।

3.सहेजने की विधि: सूखे फूलों को सील करके प्रकाश से संरक्षित करने की आवश्यकता होती है, और प्रशीतन शेल्फ जीवन को बढ़ा सकता है।

5. पीच के चाय में लोकप्रिय रुझान

पिछले 10 दिनों में, सोशल प्लेटफॉर्म पर हार्ट के चाय के बारे में चर्चाओं की संख्या में 35% की वृद्धि हुई है, मुख्य रूप से इस पर ध्यान केंद्रित किया गया है"ग्रीष्मकालीन कल्याण"और"DIY पेय"दो प्रमुख विषय. लघु वीडियो प्लेटफ़ॉर्म से संबंधित ट्यूटोरियल 5 मिलियन से अधिक बार चलाए जा चुके हैं, जिनमें से "आइस्ड हार्ट्स के टी" इस गर्मी में एक हॉट आइटम बन गया है।

उपरोक्त संरचित डेटा और विस्तृत चरणों के माध्यम से, मेरा मानना है कि आपने दिल के राजा के साथ चाय बनाने की मुख्य विधि में महारत हासिल कर ली है। अपनी स्वयं की स्वस्थ चाय को अनलॉक करने के लिए विभिन्न सामग्रियों को संयोजित करने का प्रयास करें!